高中生学习计划范文
亲爱的朋友,转眼间,又到了我和你见面的时候了,您作为一名学习优异的高中生相信心里一定有自己的学习计划吧!以下是留学群小编为您整理的“高中生学习计划范文”,欢迎大家阅读,仅供大家参考。高中生学习计划范文(一)首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00头脑清醒,记忆效果比较好,上午、下午都有课程安排学习比较紧张,中午休息30–50分钟可以缓解疲劳,以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠,记忆效果也会降低。尊重自己生物钟由于生理条件和...