在美国留学生活该如何保障自己的安全健康是留学生和家长们共同关注的问题，我们很多人虽然没有在美国生活过，但是通过各种渠道也多少有些了解，下面留学群小编为大家介绍在美国留学生活如何保障自身安全。1. 保持身心健康首先要吃得好、有充足的睡眠、保持运动，同时限制消费、远离酒精、烟草和毒品，这样才能确保你在美国的健康生活。另外一旦生病，就应该立即去看医生，以免延误治疗发展成严重的疾病。除了身体健康，心理健康也绝对不能忽视。在一个新的国家，文化和学校都会影响到你的心理。如果你有抑郁、孤独、想家或其他个人...