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2018年中考考生营养早餐:蛋饼+培根

留学群为您整理“2018年中考考生营养早餐:蛋饼+培根”,欢迎阅读参考,更多有关内容请继续关注本网站中考栏目。2018年中考考生营养早餐:蛋饼+培根这套早餐虽品种较多,但做起来也是很简单:①蛋饼:50克面粉+80克水搅匀,再调入适量盐和白胡椒粉打匀,然后打入两个鸡蛋搅匀。平底锅抹一层薄油,倒入适量面糊,摊匀。不要太多,薄点儿更好吃。小火煎至两面黄就可以了(一面也可)。这个蛋饼超级柔软!其实加点小香葱更提味儿!②煎完蛋饼后继续煎培根,可以少倒点油,也可不放。③油麦菜洗净擦干,掰成段儿。淋上丘比...

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