赴美生子的妈妈在怀孕的时候可能会遇到抽筋的情况，那么如何预防这些事情呢？想必是屏幕前的你最为关心的问题，和留学群一起来了解了解赴美生子准妈妈怎么预防孕期抽筋，欢迎阅读。赴美生子准妈妈怎么预防孕期抽筋很多赴美生子的孕妈在孕期，大部分都会有抽筋现象。随着胎儿的逐渐发育，孕妈腿部肌肉承担的负担越来越大，寻常的走路、站立等行为，一旦持续时间过长，腿部肌肉就会痉挛。那么赴美生子的孕妈如何才能预防孕期抽筋呢?补钙孕妈每天保证约1200毫克~1500毫克的钙摄入量，既可以服用钙片，也可以喝牛奶。牛奶是优质...