相较于其他的畜肉食物而言，鱼肉不仅仅营养丰富，同时还非常的健康。那么吃鱼的好处都有哪些呢?下面是留学群小编为您带来的“为什么要经常吃鱼”，希望您喜欢!更多详细内容请点击留学群(www.liuxuequn.com)查看。鱼体内含有很多DHA，而且对大脑的发育，对人类的进化有著密切关系。鱼的营养价值，常食可延年益寿。有必要了解鱼的营养和药用价值。鱼是人类食品中动物蛋白质的重要来源之一，鱼含动物蛋白和钙、磷及维生素A、D、B1、B2等物质，比猪肉、鸡肉等动物肉类都高，且易为人体消化吸收，其吸收率...