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留学生如何预防流行性感冒

最近,小编身边很多朋友都感冒了。工作没精神而且身体抵抗力也下降。流感和普通感冒的症状十分相似,但依旧有方法进行区分,从而将感冒扼杀在摇篮里。下面就和留学群小编一起了解下。预防措施感冒极易传播,尤其是在与其他人近距离接触时。细菌往往是通过咳嗽或者喷嚏传播,能够存活24小时,因此一定的预防措施,可以避免细菌入侵。英国国家医疗服务体系(NHS)建议勤洗手,避免与他人共用毛巾或杯子等物品。处于感冒的早期阶段,咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮挡,并快速将其扔入垃圾桶。Vicks同时提及增强体质、劳逸适度、生活规...

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