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高考食谱

2018年高考饮食:考前三大进补误区需提防

下面是留学群整理的“2018年高考饮食:考前三大进补误区需提防”,欢迎阅读参考,更多有关内容请继续关注本网站高考栏目。2018年高考饮食:考前三大进补误区需提防备战高考的日子里,为孩子安排营养美味的一日三餐与点心成了妈妈们的重头戏,不少家长还购买了大量水果为孩子们补充营养提高免疫力,但一不小心也会陷入种种误区。本期我们请来几位专家,为考生们的饮食安排做参谋。三餐营养均衡备战高考期间的饮食安排上,四位专家提出的基本指导意见和原则是:三餐营养应均衡;做到清淡、养胃、补脑、利眠。第一,营养应注意均...

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