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o型腿的预防和矫正方法

这些年,随着O型腿的出现,给人们的心理上造成了压力,此病还会影响到患者的外观。下面是由留学群小编为大家整理的“o型腿的预防和矫正方法”,欢迎大家阅读,仅供大家参考,希望对您有所帮助。o型腿的预防和矫正方法一、预防1、有机会就紧闭双腿,我们在生活中有许多机会做紧闭双腿的动作,比如等公交、做公交、办公室、看电视、做着聊天;在这些场合我们都可以紧闭双腿,每次大约维持15分钟就行,而每天也只要3~5次;这样不但对矫正O型腿有效果,而且对瘦大腿的功效也是有的。2、经常调整走姿,O型腿的人走路多为外八字...

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