脸上有雀斑虽不是什么大问题，但对于爱美的女性来说可是美貌的致命伤，雀斑不仅仅是遗传因素所致，跟日晒也有直接的关系，若是夏日不注意防晒，斑点更明显。那么如何才能有效祛斑呢?下面是由留学群小编为大家整理的“去雀斑最有效的方法”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。去雀斑最有效的方法1、补充营养营养对肌肤很重要，要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外，夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红...