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高考生怎样高效率熬夜

出国留学高考网为大家提供高考生怎样高效率熬夜,更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考生怎样高效率熬夜1、利用好最开始的15分钟这个时间很重要,如果一开始你就心猿意马,看东看西自然是不行的。只要专心致志的学习15分钟之后,你就开始步入正轨了,之后的学习都会是一帆风顺,你也会信心大增地继续学习了。2、不如选择早睡早起重点在于尽量维持睡眠完整与生物钟的稳定性,这意味着睡眠最好能完整包含各个阶段,不要断断续续。如果是属于晨间型的人,不如选择早睡早起学习;如果属于傍晚型的人,选择前半夜学习,效果可能更好,...

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