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同学告诉你减掉20斤就这么简单

考试结束,学生们开启了暑假生活。旅行、打工、学习、宅家……相信不少学生都会有这样或那样的计划。一两个月的暑假说长不长说短不短,但足以改变一个人的身材。有的人在暑假吃喝玩乐,体重一路飙升;而有的人则利用暑假进行减肥,开学后摇身一变成苗条的俊男美女。是胖是瘦,关键就看学生们如何把握暑假时间了。而对于那些有信念要减肥的同学们,小编这里推荐一个暑假减肥计划,可以让你在一个月内轻松减掉20斤,不防尝试一下。暑假饮食减肥计划1.别太宠自己胃在学校,学生的饮食受到较大的限制。一些学生就会想着,到了暑假就可以趁...

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