寒冷而又干燥的季节，专家提醒饮食的原则是以甘平为主，即多吃有清肝作用的食物，其中的吃法也是多种多样。以下是留学群小编整理的寒冷而又干燥的季节如何养生，欢迎参考，更多详细内容请点击留学群查看。秋冬季健康生活适当保暖：虽然现在很多工薪阶层等上班族，室内都配置空调等保暖设备;但是在上班路上，也是一定要注意保暖的。建议多穿一些防御寒冷的衣物，如保暖内衣、羽绒服等等。很多爱美的女生，都只喜欢上身保暖，下面却把腿部裸露在寒冷的空气中，这就是所谓的不要温度，只要风度的表现啦。现在不注意保暖，年迈的时候...