新西兰留学减压方法
新西兰位于大西洋,地理条件优越,气候非常舒适,每年都吸引着大量来自世界各地的留学生。独自去往新西兰留学是会承受不小的压力的,那么该如何减压呢?留学群的小编在这里为大家整理了新西兰留学减压方法,欢迎阅读。要想对抗压力,就要找出自己的压力属于哪个种类,进而找到压力的来源,之后对症下药,就一定可以“药到病除”。一、学术压力加入课程学习小组,共享学习资源,互相监督,共同应对考试;在小组任务讨论会上,对于主题表达自己的建议和看法;试着向同伴展示你准备的讲演内容,并向他们询问意见等等。只要大家积极参与,...