太极拳的特点
中国拳术之一,,早期曾称为“长拳”、“棉拳”、“十三势”、“软手”。至清朝乾隆年间(公元1736~1796年),山西武术家王宗岳著《太极拳论》,才确定了太极拳的名称。下面,留学群为您带来“太极拳的特点”,更多内容尽在留学群,欢迎大家的关注和阅读哦。1、心静体松心静体松是太极拳运动区别于其他体育项目的重要特点之一。打太极拳要求思想集中,全神贯注于动作,做到“神聚、心静、意专、体松”。 “心静”是练太极拳的重要原则, “心静”要求要专心,在练拳时,思想要集中,意识不断地引导动作,并且灵活...