每个人都害怕变老，女人怕变老了，有皱纹，再也没有以前漂亮了。男人也怕老，怕没有年轻时帅气，其实有些食物男性多吃点可以抗衰老哦，下面，留学群为您详细介绍“抗衰老吃什么”，希望对您有所帮助，更多精彩内容尽在留学群。抗衰老吃什么1、巧克力巧克力是一种营养很丰富的零食，其中含有的一种特殊物质能够刺激大脑分泌出内啡肽，让人产生恋爱一般的快感，所以达到放松身心，同时供给能量的目的。不过，一定要选择真正的，而非代可可脂的黑巧克力。2、牛奶很多男性都没有喝牛奶的意识，认为牛奶是给老人和小孩儿喝的。实际不...