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吃水果该不该削皮

有人说，吃水果不能削皮，果皮中含有很多果肉中没有的营养物质，“水果的精华都在皮里”;也有人说，水果皮中含有大量的农药、激素残留，一定要削皮。那么，吃水果到底应不应该削皮呢?让留学群的小编来告诉你吧!对于这个问题，北京市营养源研究所专家蒋彤表示，果皮没有想象的那么“营养”，农药也没有想象的那么“顽固”，只要好好清洗，削不削皮不必太介意。问题1果皮营养反而高?果皮是否是水果的“精华”所在呢?蒋彤表示，有的水果皮中确实含有果肉中没有的营养素。但值得注意的是，果皮中的营养素含量微乎其微，单靠果皮来摄...

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热手机到底该不该贴膜

近年来，关于手机屏幕要不要贴膜这个话题喧嚣尘上，各有各的说法。想要弄清楚这个问题，就要理清贴膜有哪些好处，又有哪些坏处，最后才能权衡利弊，得到令自己满意的答案。以下是留学群小编为您整理的手机到底该不该贴膜，供您参考，更多详细内容请点击留学群(https://www.liuxuequn.com)查看。手机到底该不该贴膜手机贴膜如此盛行，许多人买到新手机做的第一件事就是给手机贴上保护膜，如此看来是...

热孕妇禁忌水果

适合准妈妈吃的10种水果，10种水果孕妈食用有讲究，8种水果孕妈莫食用，关于孕妇吃水果的14个谣言。以下是留学群精心为您整理，赶紧过来看一下吧!推荐：适合准妈妈吃的10种水果1、石榴：降低胎儿大脑受损几率、缓解孕吐、改善情绪、预防贫血。2、香蕉：每天吃一只可补充叶酸、保证胎儿神经发育、改善情绪。3、草莓：促进食欲、预防贫血、防止牙龈出血、有益胎儿发育。4、猕猴桃：补充叶酸、预防黄褐斑;防止胎儿...

热哪些水果籽可以种盆栽?怎么种?

据说现在正流行种水果盆栽呦!养一盆绿绿的水果植物，好看又居家，比什么多肉植物、花儿都美太多了，以下是留学群小编为您整理的哪些水果籽可以种盆栽?怎么种，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。哪些水果籽可以种盆栽?怎么种?水果除了吃，还能用来做什么?摆放观赏?护肤美容?一. 菠萝菠萝买回来，切掉顶花略做处理。把底部浸在水里，每日换水!等到底部长出根须，移植...

热吃莲雾要削皮吗

生活总有各种各种事情，需要科学的办法去解决它。留学群小编整理了最新资料：“吃莲雾要削皮吗”，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由留学群提供!吃莲雾要削皮吗莲雾是一种热带水果，莲雾外表看起来红彤彤的，非常漂亮。莲雾比较少见，可能很多人都没吃过。那么，莲雾怎么吃?吃莲雾要削皮吗?吃莲雾要削皮吗不需要削皮，但要保证清洗干净。莲雾是带皮一起吃的水果，且吃莲雾的时候其实连皮一起咬才清脆。不过，莲雾底部...

热月经期间该吃什么不该吃什么

女性每个月都有那么一段时间会痛苦点，痛经给大家带来了很大的不便。这几天又非常难受，但是，适当吃一些东西是可以缓解疼痛，以下是留学群小编为您整理的月经期间该吃什么不该吃什么，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。月经期间该吃什么不该吃什么这些是可以缓解痛经的食物!转给你最爱的她吧~榴莲榴莲还可以缓解痛经哦!因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、...

热什么水果有消炎的作用

你也许还不知道吧，我们生活中经常吃的几种食物也有消炎作用呢，现在让留学群的小编来告诉你吧!1、三文鱼三文鱼它富含的欧米伽3脂肪酸消炎效果可与阿司匹林等抗炎药相当。建议每周吃2—3次三文鱼。另外核桃和鸡蛋也含欧米伽3脂肪酸。2、豆类豆类富含膳食纤维，有助保持血糖稳定，减少体内炎症反应。建议每周吃一天素食，特别多吃豆类。3、浆果浆果富含抗氧化剂，有助于抗击炎症。其他彩色果蔬也要多吃。4、燕麦和绿茶...

热热伤风吃什么水果好

生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识“热伤风吃什么水果好”由留学群提供!热伤风吃什么水果好热伤风吃什么水果好?夏季天气炎热，多吃水果也能补充身体水分，尤其是患上热伤风感冒的人，那热伤风吃什么水果好呢?热伤风吃荸荠好荸荠适宜热伤风、风热感冒之人咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴者食用。中医认为，热伤风是感受风热之邪所致的表证。...

热吃西瓜不吐籽好吗，水果籽到底能不能吃

生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和养生技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识“吃西瓜不吐籽好吗，水果籽到底能不能吃”由留学群提供!吃西瓜不吐籽好吗，水果籽到底能不能吃说到吃水果，我们主要食用的是美味的果肉，对于种子也就是籽，那是其次考虑的。那么，西瓜籽能吃吗?吃西瓜不吐籽好吗?吃西瓜不吐籽好吗吃西瓜一般是建议吐籽为好。当然，也可以根据实际情况再做考虑。1...

热该不该向父母出柜

在愈加开明的这个社会，小编看到身边越来越多的人勇敢做自己还是很开心的。同性恋不再是被人害怕的病，只是大家喜欢的不一样罢了。以下是留学群小编为您整理的该不该向父母出柜，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。该不该向父母出柜我们说，歧视是什么?歧视不单单是永远对你恶语相向，歧视也往往是在划分你我，所谓异己。——姜思达《奇葩说Ⅱ该不该向父母出柜》所以你说你们...

热什么水果有丰胸的效果呢

在许多异性眼中，美人的标准是“七分身材、三分外貌”。作为身体曲线的重要组成部分，惊人的胸围是所有女人都渴望拥有的。下面留学群的小编为大家介绍一下女人这样吃能让胸部发育的更好。什么水果有丰胸的效果呢食物丰胸：1.青木瓜很多人都误以为是木瓜都能丰胸，其实不然，木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶，就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物，这种木瓜酶青木瓜中含量丰富，但熟木瓜就很少，故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜...