生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了生活常识和技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识“午睡睡不着怎么办”由留学群提供!午睡睡不着怎么办很多朋友有这种困扰，中午很瞌睡想睡午觉，无奈工作、学习太忙只能放弃;也有些朋友是中午有很充裕的时间，准备好好睡上一觉，可是怎么睡都睡不着。下面就为大家介绍应对中午午睡睡不着的小妙招。午觉睡不着怎么办1、不疲劳也躺下休息有时候会觉得中午睡不着，尤其是你从紧张的日程表中挤出一个午睡时间的时候更觉得难以入睡。面对这种情况，千万不能觉得不疲劳或...