婴儿吃什么可以补钙
对于婴儿来说,补充钙是很重要的,因为宝宝的生体发育离不开钙。下面,留学群为大家带来“婴儿吃什么可以补钙”,欢迎大家的阅读。一、婴儿吃什么可以补钙含钙橙汁橙子被称为疗疾佳果,含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等,8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。豆类食品豆类的营养价值非常高,大多豆类都含有数量可观的钙质。但请紧记,一岁以后的孩子才能喝豆浆,防止一次喝得过多,以免蛋白质过敏。海带海带是一种营养价值很高的蔬菜,不但富含钙元素与碘元素,有助于甲状腺素合成。此外海带还...