黄瓜是非常健康的食物，它不仅营养丰富，还能美容，真是一个好的食物，好吃又好用，等等，好用......?小编突然邪恶了，哈哈，下面留学群小编为大家带来了黄瓜的营养价值和做法，仅供参考，谢谢阅读。黄瓜的营养价值和做法1、抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎;2、抗衰老老黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹的功效;3...