拥有一身马甲线是许多女生的梦想身材，那么，女生如何才能减下肚子的赘肉从而塑造出傲人的马甲线呢?对此，留学群小编为您总结了“女生减肚子最有效的方法有哪些”，更多生活百科尽在留学群。 女生减肚子最有效的方法有哪些提膝减肚子坐姿膝盖弯曲，双膝平放在地面上，收紧腹部身体往后倾，然后抬起左脚离地几厘米，与此同时保持身体的平衡，将膝盖拉向胸部，保持上身弯曲，达到最大人体限制恢复姿势，重复动作。空中自行车躺在床上或者平躺着，双手枕在头顶后，膝盖提成45度角，双脚腾空做蹬脚踏车动作，动作的...