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打嗝怎么办

打嗝不是病,犯起来让人头疼,影响日常生活。那么打嗝不止怎么办?下面,留学群为您带来“打嗝怎么办”,欢迎大家的阅读,更多内容尽在留学群。1、喝水弯腰法喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。2、伸拉舌头法打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。3、采用深呼吸的方法比如在进食时发生呃逆可以暂停进食,作几次深呼...

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