现在的办公室白领啊，久坐办公，也不经常起来活动活动。下面留学群整理了一份资料告诉大家《办公室久坐 “抖抖腿”更健康：促进血液循环》，欢迎阅读。我们都知道现在有很多人都有抖腿的习惯，男抖穷，女抖贱，长大后我才从各方面了解到了抖腿的危害：在社交场合，习惯性抖腿的人是非常不受人欢迎的，尤其女士。在初次交流中如果你抖腿一般让人反感，会马上走人。不论男女，经常抖腿是一种不好的习惯。尽量克制和避免抖腿对于自身也是一种修养的体现。但是中医建议白领久坐族多“抖抖腿”。这是因为久坐的上班族很少有机会到户外放松...