夏季天气酷热，太阳辐射和紫外线强度均达到最高等级，大家在夏季一定要做好防暑降温措施。以下是留学群小编为您整理的夏季降温防暑小常识。供您参考，更多更多详细内容请点击生活百科栏目查看。及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。因此，夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐(糖)水。因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多，约占汗液的0.5%左右，不及时补...