对于孕妇的分娩方式，可以顺产也可以剖腹产。但是想要顺产，怎么样才能让顺产更顺利呢?做运动对顺产有没有帮助呢?留学群小编为大家整理了一篇关于有利于顺产的运动的文章，仅供参考。有利于顺产的运动1、运动催生准妈妈加强运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过，出门运动的时候最好能找个“保镖”，以防忽然发生“紧急情况”。2、散步散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动，边按摩，边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早 中晚3次，...