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如何把山楂做成健脾开胃的食物

夏季食欲不振,吃什么能开胃呢?山楂是一个很好的选择,山楂营养丰富,具有很好的开胃消食的功效,还可以预防动脉硬化,延年益寿,那么要怎么把山楂做成美味佳肴呢?下面是留学群小编教您如何把山楂做成健脾开胃的食物,希望对您有用。山楂的营养分析1、它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂;2、山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;3、山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病也有益处;4、山楂有...

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