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鸡蛋的五大惊人功效

鸡蛋好吃、有营养,是一种老少皆宜、人人爱吃的食品,以下留学群生活百科栏目小编为您整理鸡蛋的五大惊人功效,供您参考,希望对你有所帮助,更多详细内容请点击留学群查看。健脑益智:鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力。保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。防治动脉硬化:美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治...

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