千万不能喝冰镇饮料、雨后凉爽去锻炼……这些三伏天里的养生方法，你是否深信不疑，还屡试不爽?其实，这些说法都不科学。7月26日，山西省中医院风湿科主任赵剑锋就三伏天里常见的几种养生传言逐一解析，并提醒大家，三伏天养生，要避免误区，不要盲目跟随别人去养生，要根据自己的具体情况，并且夏季养生不要使用滋补的食材。温热甜腻有助湿的作用，不但不养生，可能还会让暑热加重。下面是留学群为您整理的三伏天养生要避免这些误区，供您参考借鉴。三伏天养生 要避免这些误区误区一：不要喝冰镇类的饮料专家：这种说法太绝对最...