把工作难关当作挑战，不要轻视自己，要多自我鼓励。不懂就问人，或寻求外援，唯有实际解决困难，才不会累积压力。“加油，我一定办得到”跟“唉，我只要不被老板骂就好”的两种心情做出的工作绩效绝对不同，正面思考并非天生本能，可经过后天练习养成。下面留学群小编为大家分享一些职场体会。如何应对“办公室疾病”用眼过度久视伤血。用眼时间太长会造成近视、视力模糊、眼干等多种问题。对策：关键是活血。每1小时远望5分钟，最好能做做眼保健操。也可以把掌心搓热，放在眼睛上面，反复做5～10次。空调病空调房是疾病集中营。...