啤酒肚，又叫“罗汉肚”，以下留学群生活百科栏目小编为您整理啤酒肚的减肥小宝典，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击留学群查看。那到底什么是啤酒肚呢?啤酒肚，又叫“罗汉肚”。 随着年龄增长，男性深睡眠阶段减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显。 此外，很多中年人长时间坐着办公，缺乏运动，容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大时，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也易造成体重超标。啤酒肚的“元凶”不是啤酒。...