肾是我们人体很重要的器官，以下留学群生活百科栏目小编为您整理7件生活小事伤害你的肾，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击留学群查看。1、吃太咸中医认为“咸入肾经”，每天适度的盐分摄入可补肾强骨，但所吃食物太咸，盐分中的钠离子会使血压升高，增加心脏和肾脏负担，从而诱发疾病。所以在肾脏发生病变或肾功能受损之前，对自己的肾脏要更关怀一些，不要总是用高盐食物来挑战它的工作能力。2、长期高蛋白饮食蛋白质虽然是人体必需的营养素，但也不是吃得越多越好，长期高蛋白饮食会使肾脏处于“超负荷”状态...