血液对人体有重要作用，许多疾病都是由于血液垃圾问题引起的，只有清除血液垃圾，才能让你的血液活起来。下面留学群给大家介绍20种食物都是血液垃圾的天敌，记得要常吃哦!1、青椒：防止血液凝固我们来细数青椒含有的营养元素——维生素C、维生素E、胡萝卜素，可以有效防止血液凝固。另外还有叶绿素，可有效清除血液中含有的毒素。青椒与其他蔬菜不同，它只有与油结合，才能让维生素C，以及胡萝卜素更容易被人体内吸收。最佳的吃法是：用牛蹄筋、花椒、姜片、葱与青椒爆炒，依照自己的口味调料就行了，这样青椒的营养成分会保存...