生活中的压力越大，心理压力也就越大。头痛、失眠、内分泌失调等都是因为心理压力过大造成。那么心理压力过大怎么办呢?如何来缓解心理压力呢?下面是留学群小编为您分享的解决压力大的方法，希望对您有用。心理压力过大有哪些常见表现头痛：很多白领都患有偏头疼，其主要的根源就是由于压力过大过于紧张所导致，失眠：过大的压力极有可能会引起失眠问题，并且随着压力的加重失眠也会随之加重。好忘事：长期压力大会改变大脑神经细胞结构，损害记忆。电脑狂暴症：在电脑发生故障后，会产生严重的焦躁不安的情绪，并将怒火发泄到电脑上...