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雾霾天气吃什么食物有益清肺?

下面是留学群小编为读者朋友们准备的关于“雾霾天气吃什么食物有益清肺?”的最新资讯,跟多相关精彩内容,请关注留学群生活百科栏目。雾霾天气吃什么食物有益清肺?雾霾看似温和,里面却含有各种对人体有害的细颗粒、有毒物质,它给人体健康带来不可忽视的负面影响,包括提高死亡率、使慢性病加剧、使呼吸系统及心脏系统疾病恶化。中医认为,“肺为娇脏”、“温邪上受,首先犯肺”。因而讲究药食同源,重视通过调节饮食提高人体的抗病能力。既然如此,“雾霾天怎么吃”就成了一个我们都关心的话题。小编综合了营养师们的建议,一...

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