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夏季菜谱家常菜做法

夏天天气炎热，导致很多人都没有什么味口，但饭还是一定要吃的，今天小编给大家推荐几款非常适合夏天吃的菜谱，有开胃、生津的功效，现在就与留学网小编一起来学习夏季菜谱大全的方法是怎样。1、蒜蓉蒸茄子：曾有试验从茄子中提取的一种物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。茄子中还含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质，其中龙葵碱、葫芦素被证实具有抗癌能力。制作方法：茄子2根，去皮，将茄子切成10厘米左右的长条，蒜、生姜切末待用;将茄子放在盘里，上锅隔水蒸15分钟;锅中倒入少许底油，...

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热夏季防暑降温小常识

夏天，我国大部分地区气温都很高，天气晴朗酷热，太阳辐射和紫外线强度均达到最高等级。以下是小编整理的一些生活小常识，供大家参考，请大家一定要做好防暑降温措施，注意身体健康。更多好文就在留学网。一、及时补充水分，但应少喝饮料、果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。因此，夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗...

热夏季高温空调房里的养生法则

今年的长沙地区高温酷热，夏天“烧烤”模式来袭，呆在空调房里虽然惬意，但手脚冰凉、腰酸背痛、头晕眼干、倦怠乏力等“空调病”也随之而来...下面留学网小编整理出在空调房里应该怎么养生，希望对大家有用。空调病：当周围气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度升高，并通过出汗进行排热。但人从炎热的室外，进入空调房间，末梢血管不能很快收缩，人体热量就会大量流失，因此容易出现肩膀发硬、头痛、腰痛、腹痛、关节痛...

热为什么夏季容易闹肚子

夏天气温升高，再加上大家喜欢吃一些凉的食物解暑，很多人都会在夏天拉肚子。今天，小编我就来跟大家聊一聊拉肚子的问题。欢迎来阅读哦。希望对大家有用。1、腹泻症状容易被忽视我们常说的“拉肚子”，在医学上被称为腹泻。腹泻的判断标准是，排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200克，或含未消化食物、脓血、黏液等。而且，腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。由于排便规律每个人...

热夏季微型盆景养护注意事项

夏天高温闷热，盆景经常会出现各枯萎的情况。对于微型盆景的养护，我们要注意哪些事项呢?下面是由留学群小编为大家整理的“夏季微型盆景养护注意事项”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。对于微型盆景养护而言：夏天及冬天养护至关重要。首先，夏季由于天气高温燥热，微型盆景必须采取防暑降温措施，可采用遮阳网。白天有效遮阳，防止水分过快蒸发，树体...

热夏季养狗注意事项

您喜欢养狗吗?夏天到了，要想把狗狗养好我们应该注意些什幺呢?下面就跟随留学群生活百科栏目的小编一起来看看吧!夏季养狗注意事项1、注意空调病宠物在冷气空调环境中呆久了，也会患空调病。空调病主要症状是打喷嚏和流鼻涕，精神沉闷、厌食甚至不吃不喝，看起来类似感冒症状，其实比感冒要严重得多。严重时体温升高，唿吸和心率加快，说不定还会造成猝死。所以主人们不要让宠物睡在空调风口下，最好让它们呆在有自然风的环...

热夏季隐形内衣清洗技巧

炎热的夏天，气温非常高，很多爱美的女性朋友喜欢穿隐形内衣，却大多数女性朋友都不知道隐形内衣怎么洗。下面是由留学群小编为大家整理的“夏季隐形内衣清洗技巧”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。第一，隐形内衣使用完后，不能用冷水清洗，要用温水清洗，最好水温在30摄氏度左右最佳，在清洗时可以用少量的肥皂来清洗，不要只洗里面那一面，要两面都...

热炎热的夏天吃什么菜好

夏天天气炎热，很多人的胃口就会不好,消化功能降低。吃什么菜好呢?下面是由留学群小编为大家整理的“炎热的夏天吃什么菜好”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。1.多吃凉性蔬菜每每到了夏季，身体会因为暑湿之毒出汗过多，出现气虚的现象，有时还会导致脾胃功能紊乱，出现消化不良等症状。所以，到了夏季，应该多吃些凉性蔬菜，不但可以清热去火，生津...

热夏季吃醋的好处

醋和其他食物一起食用，有利于把食物中的钙、铁、锌等矿物质溶出，形成醋酸盐使其更容易被人体吸收。醋还能保护食物中的B族、维生素C等，对食物中营养素的保存有一定的帮助。以下是留学群小编为您整理夏季吃醋的好处，供您参考与喜欢，更多详细内容请点击生活百科查看。夏季吃醋竟有那么多好处醋是家家户户厨房中的必备调味品，关于吃醋的好处，相信大家都不陌生。特别是酿造醋，是以粮食、麸皮、豆类等为主要原料，发酵后富...

热夏季解暑注意事项

炎热的夏天，很多人都想办法解暑。然而解暑要注意哪些事项呢?下面是由留学群小编为大家整理的“夏季解暑注意事项”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。1.夏天爱穿浅色衣服在大多数人观念里，都认为冷色系看起来就使人凉爽。在酷暑天气中，多数人也会选择浅色系的衣服，觉得看起来清凉，穿着也会更凉快!其实白色或者太浅颜色的衣服会反射紫外线，反而容...

热泰国的菜式有哪些

很多人喜欢吃泰国菜，因为泰国菜特别酸辣，开胃。下面是留学群小编为大家带来的泰国的菜式有哪些，仅供参考，谢谢阅读。泰国的菜式有哪些第一大菜系是冬阴功汤泰国南部菜：泰国南部，两边为海，本地人较多信伊斯兰教。当地的特色，取及邻近马来西亚菜多用的食料，如黄姜等。调味料较为浓，而有时候带酸。著名菜式有：泰式黄咖哩鱼咖哩;第二大菜系是泰国中部菜：泰国中部，以首都曼谷为中心，也是鱼米之乡，蔬菜水果茂盛。食料...