桑葚大家都吃过，不同的地方叫法不同，所以桑葚还有桑果、桑葚子等别称。桑葚具有天然生长、无任何污染的特点，又被人们誉为“民间圣果”，那么桑葚的功效与作用及吃桑葚的禁忌你们都知道吗?下面留学群小编给大家介绍一下吧。桑葚的功效和作用一：增强免疫功能桑葚的一大功效便是能够增强人体的免疫功能，帮助维持人体的营养均衡，减少细菌侵袭。根据不同地区的气候特点，每年桑葚有两到三个季节的丰收期，通常在春秋季。春秋季节的气候多变容易导致风寒感冒，多吃桑葚有助于增强免疫力，减少感冒。二：滋阴补血，生津润燥桑葚是一种...