在日常生活中，薏米是很常见的一种保健食品，它含有丰富的营养物质，以下是留学群范文栏目小编为您整理薏米需要浸泡多久比较好，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击留学群查看。薏米需要提前泡吗：煮薏米之前需要提前浸泡。因为薏米的碳水化合物含量很高，晒干之后碳水化合物结合的很紧，不容易煮烂，并且薏米中含有一定量的不好消化吸收的抗性淀粉，所以煮起来需要花费更多时间，将薏米泡一泡煮的更快。薏米怎么泡比较好：薏米需要用干净的清水浸泡，只要将时间控制好，用冷水和热水都可以。可以将薏米洗净，然后用...