结合运动保健，注重素质与能力的培养;做到锻炼与育人相结合。以下为留学群小编为您整理的立定跳远教案，欢迎参考。范文一： 立定跳远教案立 定 跳 远教学目标：1、学生熟练掌握立定跳远的技术动作。2、学生能够做出双脚起跳、双脚落地的技术动作。3、发展学生弹跳、灵敏等能力。教学重点：双脚起跳，双脚落地。教学难点：摆臂与蹬地的配合。学习内容：立定跳远教学课时：四课时第一课时一、开始部分1、师生相互问好。2、学生报数，检查服装及运动鞋并记录着装情况。(队形：三列横队) 3、教师处理问题学生。二...