青少年怎样预防糖尿病
上世纪80年代,上海14岁以下儿童和青少年糖尿病发病率仅为十万分之零点六一,90年代前期为十万分之零点八三,90年代后期为十万分之一点二一,目前已达十万分之一点七左右。 留学群为大家整理了“青少年如何预防糖尿病”,希望各位家长和青少年予以重视。一.预防由生活开始1.青少年糖尿病,预防重于治疗,在家用膳是最好最有营养的,如果外出吃饭,要选择一些提供新鲜食品和少油煮食的健康餐馆,并以水代替汽水和甜品,不要饮含酒精饮品或避免吸入二手烟。2.让您的孩子参与食谱设计和煮食前准备工作,这样孩子对改变...