缓解痛经的各种诀窍
痛经是大部分女生都会有的困扰,那么痛经时应该做些什么能够缓解呢?下文是留学群为大家提供的解决痛经小秘诀,希望对大家有帮助!更多实用小知识请关注留学群!痛经按摩什么穴位女性痛经时可以通过按摩一些穴位来快速止痛。可以按摩血海穴、子宫穴、太冲穴、三阴交穴四个穴位,但需要找准穴位所在的地方:1、血海穴。屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。2、子宫穴。它位于下腹部,脐下4寸处左右,旁开正中线3寸的距离各一点。按摩时用双手食指、中指按压住两旁子宫穴,稍加压力,缓缓点揉,以有...