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夏天减肥禁忌

很多人喜欢在夏天减肥,然而夏天减肥有很多禁忌的。朋友,你知道哪些禁忌呢?下面是由留学群小编为大家整理的“夏天减肥禁忌”,欢迎大家阅读,仅供大家参考,希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目,希望您关注与阅读。1. 禁吃冰品消暑八月是夏季中酷热的时候,烈日高照,这时你会渴望一杯冰凉的饮料,但是注意了哦,喝太多的冰饮可是会导致肥胖的,想瘦身的你一定要极力控制住。市面上的棒冰,含糖量多,热量自然也很惊人,如果非吃不可,要选择糖分少、热量太高,例如巧克力、花生等;可选低脂的,或可以看到天然...

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