下文是留学群为大家提供的痛经小知识，希望对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!如何十分钟解决痛经问题呢?一、喝红糖水虽然现代营养学专家表示红糖水不含丰富的营养物质，多喝红糖水并不能给身体补充营养，但喝红糖水确确实实能够缓解女性痛经的问题，特别是一些因体寒引发的痛经问题，喝一杯热热的红糖水，小肚子暖起来之后痛经症状就会消失。二、热敷下腹部有很多女性之所以会痛经，完全是因为月经来临之前身体受到了寒气侵袭所致。很多女性在经期之前都不注意保暖，冷饮照吃空调照吹，使得身体积聚了大量的寒气引...