“春捂秋冻”之意，是让体温在秋时勿高，以利于收敛阳气。以下是留学群小编为您整理的处暑期间衣食住行，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。处暑期间衣食住行处暑养生常识：避免过早添加衣物1、处暑养生常识：避免过早添加衣物“春捂秋冻”之意，是让体温在秋时勿高，以利于收敛阳气。因为热往外走之时，必有寒交换进去。但是，夜里外出要增加衣服，以保护阳气。同时，早晚比较凉了，要注意增加衣服。2、处暑养生常识：多饮少言防秋燥中医认为，秋天对应人体的是肺脏，秋燥伤人易伤...