水果减肥?你要注意这些
留学群小编为大家整理了一篇水果减肥需要注意的实用资料,更多文章尽在留学群。水果减肥?你要注意这些偏方1:要快速减肥,吃香蕉沾蜂蜜很有效吗?香蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,帮助排泄。如果什么都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,热量远比正餐低,自然也就瘦下来了。但是,这样地急速减重,身体往往因为没做好调适而产生不良的反应。若是长期靠香蕉为生,身体缺乏蛋白质、矿物质等各项营养成份,慢慢地你的身体就会发出危险警报。偏方2:市面上有一种柠檬醋,可以养颜美容吗?柠檬富含维它命才,可减少雀斑、黑斑的发生率,...