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夏天打篮球注意事项

炎热的三伏天到了,每天火热的太阳光炙烤着大地。喜欢在夏日打篮球的朋友们要注意哪些事项呢?下面是由留学群小编为大家整理的“夏天打篮球注意事项”,欢迎大家阅读,仅供大家参考,希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目,希望您关注与阅读。俗话说“冬练三九,夏练三伏”,说明在极端气温条件下打篮球出出汗,更有助于排出体内毒物,提高身体机能。但是三伏天打球应注意以下问题:1.避免在暴晒中打球夏天天气炎热,要选择合适的地方打篮球,不要暴晒,否则容易晒晕了,尽量选择有阴凉的篮球场,或者室内篮球场。还...

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