夏季晒伤了应该怎么办呢
以下是留学群生活百科频道编辑为您整理夏季晒伤了应该怎么办呢,供您参考,更多详细内容请点击留学群查看。根据疾病控制和预防中心(CDC)的数据显示,仅仅15分钟的太阳紫外线(UV)辐射就足以引起皮肤损伤。除了涂抹防晒霜(SPF15或更高版本),佩戴宽沿太阳帽、太阳镜或是其他防护服——比如长袖衬衫,等预防紫外线导致的皮肤损伤的日常方式外,国外一项新研究表明,补充维生素D有助于缓解晒伤的症状。维生素D存在于一些天然的食物中,其中包括多脂鱼,奶酪和鸡蛋。然而,人体的主要维生素D来源是太阳。我们的皮...