生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和养生技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由留学群提供!白发脱发食疗方法白发脱发是一种常见的现象，那么，白发脱发吃什么食物好，吃什么能调理改善这个症状呢?一起来看看白发脱发吃什么食物好的介绍吧!1、三文鱼纽约营养师莉莎·德雷耶博士表示，三文鱼中的蛋白质和维生素D都有益增强发质，三文鱼中的欧米伽3脂肪酸对头发的重要性犹如水对人体的重要性。该脂肪酸有益头皮细胞健康，防止头皮、头发干燥。2、核桃核桃不但富含欧米伽3脂肪酸，而...