立秋喝什么汤养生
立秋已到,预示着北方渐渐凉快,但南边还要面对“秋山君”,暑热未消,但秋燥已经开始了,秋日之后燥气上升,我们在饮食上应该要以滋阴润肺、益气补血、养肝明目为主。以下是留学群编辑为您整理的立秋喝什么汤养生,供您参考,更多详细内容请点击留学群(www.liuxuequn.com)查看。立秋喝什么汤养生【苦瓜瘦肉汤】:苦瓜解怠倦、明朗目,猪肉润肠胃、丰肌体,两者相配防中暑、解渴。主质料:瘦肉、苦瓜做法:1、瘦肉洗净焯下捞出控水;2、锅内放清汤,煮沸之后放入瘦肉、苦瓜片,放入姜丝,小火半小时后放入精盐...