最保护眼睛的4种茶
对于大多数白领来说,整天面对电脑工作,眼睛的负担非常沉重,不妨在工作之余泡一杯养颜护眼茶。以下小技巧由留学群为您提供。最保护眼睛的4种茶1.菊花茶:菊花适量,滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨,非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人,特别是常使用电脑的人,可以多喝些菊花茶。2.枸杞子:茶枸杞子适量,用滚水冲泡饮用。枸杞子养肝明目,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙...