夏季的“天生白虎汤”——西瓜
炎炎夏季,西瓜是最受人欢迎的解暑瓜果,人们誉其“瓜中之王”,当之无愧。其性甘寒,具有清热解暑、除烦止渴、利小便之功效。西瓜瓜瓤甘甜爽口,果汁最为充沛,含水量高达96%,是夏季清热生津的上好佳品,故被喻为“天生白虎汤”。古人曾这样赞美西瓜:香浮笑语牙生水,凉入衣襟古有风。对于那些“苦夏”而茶饭不思、营养缺乏的人,西瓜是开胃、利水、祛暑的上品。西瓜味甘多汁,除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质。笔者也甚爱西瓜,高温天气,几乎天天一只小西瓜,一则夏季胃口较...