夏天总是那么的让人心动，带着青春的味道。小编为您整理了一些夏天的小知识，供您参考，更多详细内容请点击留学群(www.liuxuequn.com)查看。 夏至要吃什么水果1、夏至吃什么水果 ：桃子夏至水果中，桃是营养价值很高的水果。桃富含多种维生素、矿物质及果酸，另外还含有部分糖分、果胶和少量蛋白质。桃的含铁量相对较高，铁是人体造血的主要原料，有助于防治贫血。此外，因桃富含果胶，经常食用可预防便秘。因此，吃桃不仅可以通便，还可延缓衰老、提高免疫力、促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。2、夏至吃什么...